아는것이 힘이다.

와인은 화이트 와인, 로제와인, 레드와인, 스파클링 와인 등등 다양하게 있습니다. 화이트 와인은 포도즙만 사용하고 껍질은 사용하지 않습니다. 대표적인 품종으로는 소비뇽 블랑, 리슬링, 샤도네이 등이 있습니다. 로제 와인은 세가지 방법으로 만드는데요.* 포도의 껍질을 조금만 사용* 레드 와인에서 발효되기 전의 즙 축출* 화이트 와인과 레드 와인 믹스이론적으론 모든 포도품종으로 로제 와인을 만들 수 있습니다. 레드와인은 붉은 포도 또는 검은 포도로만 만 들 수 있습니다.껍질 째 으깬 포도알 전체를 발효시킵니다. 포도즙은 대체로 맑기에 껍질을 써야 색깔이 나옵니다. 대표 품종으로는 멜롯, 까베르네 소비뇽, 피노 누아, 진판델 등등이 있습니다. 스파클링 와인은 일반적으로 프랑스 샴페인 지방에서 제조되는 고유 스..

요즘은 우리나라에도 반려묘를 많이들 키우시는데요.. 일본 같은 경우에는 반려묘를 키우는 집이 꽤나 많다고 합니다. 아직 우리나라에는 고양이에 대한 인식이 예전보다는 좋아졌지만 아직도 고양이를 무서워 하거나 싫어하는 사람이 많은 실정입니다. 고양이가 얼마나 사랑스러운 동물인지 키워본 사람만이 잘 알죠^^고양이를 키우다 보면 웃기지도 않은 일들이 종종 있곤 합니다. 표정이며 행동들이 너무나 귀엽고 신기할때가 많습니다. 그래서 더더욱 실증나지 않는 고양이~~ 다가가면 도망가고, 무관심한척 하면 슬금슬금 다가오는 고양이... 강아지처럼 치대거나 귀찮게 하지 않죠.. 오히려 너무 센치하기도 하고, 까칠한 부분이 많은 고양이 입니다 ^^고양이의 사냥본능에 대해 알아보겠습니다. 집고양이나 들고양이나 사냥본능은 다 있..

요즘 현대자동차의 잇따른 BMW 차량의 화재로 부정적 인식도가 높아지고 시끄러운 때입니다.현대자동차가 그랜저, 쏘나타 등 주요 차종의 디젤 모델 생산을 중단하기로 했다고 해요... 가솔린 모델에 비해 줄곧 저조한 판매실적을 기록해 온 데다, 최근 잇따른 BMW 차량의 화재로 경유차에 대한 부정적 인식도 확산되고 있기 때문인 것으로 보입니다. 현대자동차는 그랜저와 쏘나타, i30, 맥스크루즈 등 4개 차종의 디젤 모델 생산을 오는 10일 이후 중단하기로 결정했는데요... 현대차는 이들 차종에서의 디젤 모델은 재고물량만 판매할 예정이라고 해요... 최근 전세계적으로 친환경차에 대한 선호도가 커지고 있어 세단 차종에서 디젤 모델의 비중을 줄이기로 했다”며 “디젤 모델은 장기적으로 스포츠유틸리티차량(SUV)에서..

국민연금에 대해 모른척 할 수 없는 남의 일이 아닙니다. 심각하게 고민해봐야할 문제입니다. 노후를 위해 국민연금만 바라보지 말고 반드시 개인연금은 들어 놔야할 것 같습니다. 노후준비를 직접 챙겨야 한다는는 말이죠. 요즘 국민연금 소식이 충격적인 소식이네요. 물론 높은 수익률을 바라보고 투자를 한다면 투자리스크도 각오해야할 부분입니다만.. 국민연금이 약 730억원을 투자한 커피빈(Coffee Bean & Tea Leaf) 사업이 중국에서 실패하면서 투자금 회수에 어려움을 겪고 있는데요... 기금 운용수익률(5월 기준)이 0.49%로 추락한 국민연금의 커피빈 투자손실이 확정되면 여론은 더욱 악화될 전망이라고 합니다. 위기의 국민연금, 中 커피빈 투자 실패로 730억 손실 우려가 있어 요즘 말이 많네요..국민..

문재인 대통령 “노후소득 보장 확대가 원칙” 요즘 국민연금 때문에 나라 안밖이 시끄러운데요.. 갈수록 저출산 고령화 사회로 접어 들다보니 국민연금 문제가 커지지 않을 수가 없는 실정입니다. 노후생활의 마지막 버팀목인 국민연금이 이번에도 ‘더 내고, 덜 받는’ 구조로 바뀔 것이란 우려가 커지면서 민심이 들끓자 13일 문재인 대통령이 “국민 동의 없는 국민연금 개편은 없다”며 직접 진화에 나섰네요. 하지만 세계적으로 유례없는 저출산 고령화 속에 국민연금 고갈은 시간문제인 만큼 ‘연금폭탄’은 언젠가 터질 수밖에 없습니다. 이 때문에 “이번에 제대로 개편해야 미래의 더 큰 재앙을 막을 수 있다”는 반론도 만만치 않습니다. 가입자라면 누구나 ‘덜 내고, 더 받길’ 원합니다. 국민연금 보험료율을 현재 9%에서 11..

다이어트를 할때 가장 필수 항목이 현미밥입니다.탄수화물에는 좋은 탄수화물과 나쁜 탄수화물이 있습니다. 현미는 좋은 탄수화물에 속하고 백미는 나쁜 탄수화물에 속합니다. 현미는 쌀겨와 비아가 제거되지 않아 변비나 동맥경화를 예방하고 노화를 방지해 주는 효능이 있어 지혜로운 현대인들은 흰 쌀밥보다 현미밥이나 잡곡밥을 많이 먹습니다. 쌀겨와 배아 부분이 우리 몸에 좋은 영양소가 들어 있기 때문이죠..그러나 흰쌀밥은 쌀겨와 배아를 제거하고 배유만을 남겨둔 백미는 좋은 탄수화물이 못됩니다.하얀 쌀밥이 맛이 좋지만 웰빙 음식으로서는 좋지 않으며 나쁜 탄수화물에 속합니다. 현미는 백미보다 비타민 B1과 비타민 E는 4배, 비타민B2는 2배가 더 함유되어 있으며 식이섬유는 3배, 지방과 철·인은 2배 이상 함유되어 있는..

버섯을 활용한 다이어트 요리 예전에 다이어트 할때 자주 했었던 버섯을 활용한 다이어트 요리 입니다.버섯은 영양분도 풍부하고 향기도 좋아 맛있게 먹으면서 다이어트를 잘 할 수 있습니다. 버섯 다이어트 방법에는 여러가지가 있는데 그중 새송이 버섯~ 새송이 버섯은 먹기도 좋고 향기도 좋고 맛도 좋습니다,먼저 올리브유를 두르고 마늘과 새송이를 볶은 후 푸른 채소를 섞은 새송이 버섯 샐러드..새송이 버섯 새럴드는 칼로리가 적고 포만감이 크기 때문에 완벽한 아침 다이어트 식단이라고 할 수 있습니다.. 또 근육을 구성하는데 도움이 되는 닭가슴살과 영양이 많이 함유되어 있는 버섯을 데친 뒤 들깨소스를 버무려주면 확실한 다이어트 식단인 닭가슴살 버섯무침이 손 쉽게 완성됩니다. 넓적하게 썬 애호박과 느타리버섯을 모두 볶아..

양파 보관법 양파는 모든 음식을 만들때 없어서는 안될만큼 모든음식에 거의 들어갑니다. 양파는 단맛이 나며 조리를 잘하면 설탕 없이도 충분히 단맛을 낼 수 있는 휼륭한 음식이죠.. 필자는 양파를 다른 가정에 비해서 많이 먹는 편입니다. 모든 음식에 아낌없이 투척합니다. 된장찌게 할때나, 조림할때나, 고기구울때도, 고기먹을때도, 잡채할때도... 또는양파를 생으로 고추장에 찍어서 먹기도 하죠.. 그러다 보니 양파를 망으로 사기도 하는데요 양파 보관을 잘못하면 눈물을 머금고 버려야 할 때도 있습니다. 그러다 보면 쓰레기는 쓰레기대로 늘어나곤 하는데 양파를 오래 보관하는 방법을 알아보았습니다. 양파는 껍질채 보관하는 것이 좋습니다. 양파는 어둡고 서늘한 곳에 보관하기도 하는데 시간이 지나면 물러지고 하나가 물러지..

전기요금 계산기 전기요금 계산하는 법을 알면 어느정도 전기요금을 감안해서 아낄수가 있습니다.한전에 회원가입한후 문자받기 기능을 해두면 매달 검침을 한 후 이달에 얼마나 전기를 썻는지 문자가 옵니다.문자가 오면 네이버에 '전기요금 계산기' 를 검색하면 다음과 같이 나옵니다. 다음은 한달 전기 사용량이 400kwh 썻을 겨우입니다.55,000원이 나옵니다.기본요금이 있으니 6만원 이상 나오겠네요.. 한국전력공사가 정식으로 공지한 '18년 하계 주택용 전기요금 할인 안내'의 전력량별 요금표를 기준으로 지난 8일부터 네이버 전기요금 계산기를 제공하고 있다고 밝혔습니다. 네이버 모바일과 PC 검색창에 '전기요금', '전기요금 계산기', '전기료 계산기' 등을 입력하면 최근 한시적으로 완화된 누진제를 기준으로 올해..

전기요금 누진제 완화 전기요금 계산기, 누진제 완화를 해준다고 하네요 '출산 가구 전기료 할인이란?' 누진세 완화정책이 나오면서 '전기요금 계산기'를 두드려보는 이들이 많아지고 있습니다. 얼마나 할인을 받게 되는지 확인하기 위해서입니다. 정부는 한시적으로 7~8월 가정용 전기요금의 누진세 적용구간을 늘리는 방식으로 7~8월 가정용 전기요금을 깎아 주기로 했습니다. 정부는 또한 출산 가구 전기료 할인 확대 방안도 강구했습니다. 태어난 지 1년이 안 된 영아가 있는 가구에 전기료를 할인해주는 제도인 출산 가구 전기료 할인. 이번에는 대상을 3년 이하 영유아가구로 확대하기로 해 46만 가구가 혜택을 볼 것으로 예측되고 있습니다. 정부가 내놓은 누진세 완화정책의 핵심은 3단계인 가정용 전기요금의 누진구간 중 요..

파프리카의 효능 파프리카는 아삭아삭 해서 그냥 먹어도 좋고 특히 저는 김치 담글때 붉은색 파프리카를꼭 갈아서 넣곤 합니다. 김치에 설탕을 넣지 않아도 달달한 맛을 돋구어 주기 때문이죠다이어트 한다고 아삭한 파프리카를 시도때도 없이 먹곤하죠.. 파프리카는 빨강색 노랑색 주황색으로 되어 있죠. 파프리카는 기미와 주근깨 예방·스트레스 해소·골다공증 예방·항산화 효능이 있어 빨강·노랑·주황 등 선명한 색상이 식욕을 자극하는 파프리카는 여러가지 요리에 쓰여 다채로운 색상만큼이나 영양과 효능이 다양한 식재료 입니다. 파프리카는 피망에 단맛과 과육을 더해 개량한 것으로 서양에서는 'Sweet Pepper'라고 부르며 피망과 동일한 품목으로 취급하지만, 우리나라에서는 색깔과 과육의 두께 차이가 달라 피망과는 다른 품목..

돼지감자의 효능 돼지감자차가 당뇨에 좋다고 해서 돼지감자차를 주문했습니다.당뇨가 있는건 아닌데 보통에서 야간 위로 넘나들고 있어서 주의에 가깝다고 하네요.그래서 돼지감자차를 마셔보려고 주문해서 지속적으로 마셔봤는데 역시나좋긴합니다. 왜 좋은지 돼지감자차에 대해 분석해 보았습니다.돼지감자차 효능에는 혈당 강화 효과와 천식억제, 변비 및 설사 증상 완화와 피로회복과 원기회복 또한 빈혈 등이 있습니다. 돼지감자는 자생력이 강해 척박한 환경에서도 매우 잘 자랍니다. 돼지감자는 뚱딴지라는 다른 이름도 갖고 있는데요.. 밭 이곳저곳에서 뚱딴지처럼 마구 나온데서 유래했다고 합니다. 돼지감자의 효능이 알려지기 전에는 사람은 못 먹고 돼지나 먹을 수 있는 감자라고 해서 돼지감자라고 부르게 되었는데요. 돼지 사료로도 쓰였..

오늘은 다이어트차로 또는 우리몸을 이롭게 하는 마테차 효능, 보이차 효능, 우엉차 효능에 관해 포스팅하고자 합니다. 다이어트차 마테차 효능 여름 다이어트차로 잘 알려진 마테차! 갈수록 옷은 얇아지고.. 아니 옷이 작아집니다.어느 cf광고 대사처럼 허리가 가늘어져야 하는데 머릿결만 가늘어진다던~ 작년에 입던 옷을 꺼내 입으려고 보면 어느새 작아서 못입을때 가장 속상합니다.다이어트에 조금이라도 도움을 받고자 다이어트에 좋은차나 지방분해로 마테차가 효과적입니다.마테차 효능과 다이어트에 활용할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 할께요 마테차 효능 마테차는 아르헨티나 국민차로 불릴 정도로 남미 지역에서는 녹차만큼 자주 마시는 차 종류입니다.마테나무 잎으로 만들어지며 마테 잎을 따 건조한 다음 분말 형태로 만들어 사..