돼지감자의 효능

돼지감자의 효능

돼지감자차가 당뇨에 좋다고 해서 돼지감자차를 주문했습니다.

당뇨가 있는건 아닌데 보통에서 야간 위로 넘나들고 있어서 주의에 가깝다고 하네요.

그래서 돼지감자차를 마셔보려고 주문해서 지속적으로 마셔봤는데 역시나

좋긴합니다. 

왜 좋은지 돼지감자차에 대해 분석해 보았습니다.

돼지감자차 효능에는 혈당 강화 효과와 천식억제, 변비 및 설사 증상 완화와 피로회복과 

원기회복 또한 빈혈 등이 있습니다. 

돼지감자는 자생력이 강해 척박한 환경에서도 매우 잘 자랍니다. 

돼지감자는 뚱딴지라는 다른 이름도 갖고 있는데요.. 밭 이곳저곳에서 뚱딴지처럼 마구 

나온데서 유래했다고 합니다. 돼지감자의 효능이 알려지기 전에는 사람은 못 먹고 돼지나 

먹을 수 있는 감자라고 해서 돼지감자라고 부르게 되었는데요. 돼지 사료로도 쓰였다고 합니다.

요즘은 민간요법이나 조금만 신경쓰면 충분히 건강을 지킬 수 있는 부분이 많은데요

오늘은 돼지감자의 대해 알아보도록 하겠습니다. 그럼 돼지감자의 효능에 대해 알아보겠습니다.

돼지감자 덩이줄기효능

돼지감자 줄기는 약재로도 쓰일 만큼 건강에 아주 좋습니다.돼지감자의 덩이줄기에는 녹말, 루테인, 당분, 헬레네엔, 이눌린, 베타인과 같은 성분이 함유되어 있습니다. 이눌린 성분은 천연 인슐린으로 불리기도 하는데요.췌장의 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당이 낮아지도록 도와 당뇨 환자들에게 매우 좋습니다.루테인 역시 당뇨병 환자들에게 아주 좋은 성분인데요.. 당뇨병성 망막증을 예방하고 눈 건강에도 좋습니다.

돼지감자 열매부분 효능

돼지감자는 마와 같은 건강식품처럼 칼로리가 낮습니다. 아무데서나 재배돼 가격이 저렴하고 칼로리도 낮아다이어트 식품으로 제격인데요.. 돼지감자에는 안토시아닌과 폴리페놀 성분이 풍부해 혈관 노폐물 제거에 도움이 되고 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.

돼지감자 먹는 방법

돼지감자가 돼지 사료로 쓰였던 이유는 뭘까요? 바로 맛이 없기 때문입니다. 돼지감자는 우엉처럼 돼지감자조림을 만들어서 먹을 수 도 있고 돼지감자칩을 만들어 안주로 즐길 수도 있습니다. 하지만 돼지감자의 효능을 황성화하기 이해서는 생으로 먹어야 영양손실을 줄일 우 있습니다. 돼지감자를 생으로 먹기 힘들 경우 샐러드나 즙으로 내 마시면 한결 편안하게 먹을 수 있습니다.

돼지감자차를 주문하실때는 티백으로 주문해서 마셔도 됩니다.

필자가 돼지감자차를 마시기 시작한지 벌써 3개월 되어가네요..

역시 당뇨는 지극히 정상입니다.

이렇게 좋은 돼지 감자차를 널리 알리고 싶네요..

여러분 건강만큼 소중한것은 없습니다. 좋은것은 늘 챙겨 드시구요

건강하게 행복하게 사시기 바랍니다.