아는것이 힘이다.

구글애드센스를 처음 시작하면 애드센스에서 종종 나오는 용어들이 생소한게 많아궁금하실 분들이 있을꺼 같아 올려봅니다. 참고하시기 바랍니다. 검색 CTR검색 클릭률(CTR)은 광고에서 발생한 클릭수를 보고된 검색 횟수로 나눈 값입니다. 검색 CTR = 클릭수 / 검색 횟수예를 들어, 1,000회 검색에서 클릭이 7회 발생했다면 검색 CTR은 0.7%가 됩니다. 검색 RPM검색 1,000회 노출당 수익(RPM)은 예상 수입을 보고된 검색 횟수로 나누고 1,000을 곱한 값입니다.검색 RPM = (예상 수입 / 검색 횟수) * 1000예를 들어, 15,000회 검색에서 예상 수입이 60달러이면 검색 RPM은 4달러(60달러 / 15,000 * 1000)가 됩니다. 게시자 ID게시자 ID는 게시자 계정을 고유하게..

서리태콩 다이어트유년시절 부모님이 농사를 지셔서 서리태콩은 너무나 흔하게 보아왔습니다.서리태콩은 밥에 넣어 먹어도 되고, 반찬으로 해 먹어도 되지만 볶아서 그냥 먹기도 했습니다.검은 콩은 주머니에 넣고 하알씩 먹으면 무척 고소하기도 했지요 결혼전에 다이어트 한다고 밥에 서리태콩을 넣어 밥그릇의 3/2가 서리태 검은 콩이였는데당시 한달만에 4키로 감량을 했었습니다. 결혼식때 드레스 입어야 해서 무리한 다이어트를 한 이유도 있지만 밥이랑 서리태콩을 넣은밥그릇의 밥양은 평소랑 비슷했습니다.탄수화물은 적게 섭취하고 단백질 위주로 식사를 하면서 야채를 많이 먹은듯 해요 서리태 콩은 효능이 좋아서 노화 예방 및 항산화 효과까지 있어 모발 건강에도 무척 좋습니다.서리태콩의 안토시아닌 색소가 많고 안토시안 성분은 황산..

세월이 흐를수록 나잇살이 자꾸 붙어서 옷이 작아지는 건지 몸이 크지는 건지 모르겠네요이대론 도저히 안되겠다 싶어 현미밥 다이어트를 하기로 했습니다. 흰 백미쌀은 우리몸에 나쁜 탄수화물이지막 현미로 지은 밥은 우리몸에 착한 단백질입니다.현미쌀은 3시간 이상은 충분히 불려야 합니다. 저는 보통 5시간 정도 불리는 편입니다. 현미쌀이 충분히 불지 않으면 현미 쌀알이 딱딱 하기 때문입니다.현미 쌀알이 톡 텨지기 직전이라야 소화도 잘되고 좋은 탄수화물이 흡수되어 영양분이 골고루 스며 들지만 쌀알이 딱딱한 상태에서 섭취하게 되면 오히려 먹지 않은 것만 못하게 됩니다.충분히 소화습수도 안될뿐더러 위에도 좋지 않습니다. 충분히 불린 현미쌀에 검은콩, 수수, 기장, 귀리, 그리고 흰쌀이랑 섞어서 밥을 지어 먹으면 됩니다..

원피스는 여성을 가장 여성스럽게 만들어 줍니다.원피스는 산들산들 봄원피스, 시원한 여름원피스, 분위기 있는 가을원피스, 포근한 겨울원피스종류별로 다양하게 여성스러움을 더욱 강조 시키는 옷인데요.. 원피스는 몸매가 어느 정도 따라준다면 더없이 귀엽고 사랑스럽고 우아하게 입을 수있는 옷이 바로 원피스 입니다. 필자는 원피스를 너무나 좋아해서 새 계절이 올때마다 원피스를 사곤 하는데요요즘은 나잇살 이라는게 붙어서 전에 삿던 원피스는 그냥 전시용으로만 있습니다 ㅠ저렇게 이쁘고 우아한 원피르를 다시 입으려고 무단히 다이어트를 하는데예전처럼 돌아가는게 쉽지는 않네요차라리 포기하고 사이즈가 좀 큰 원피스를 사는게 낫지 않을까 싶네요 이렇듯 원피스는 여성을 우아함으로 가꿔주기도 하며, 귀엽고 생기 발랄하게도 만들어 주..

깔라만시 다이어트 다이어트에 좋은차가 뭐가 있을까 고민중 우연히 헤어샾에서 원장이 깔라만시 소개를 해주었죠. 비타민c가 풍부하기 때문에 왠지 끌리네요 무척.. 한잔 마셔보라고 주시길래 마셨더니 딱 내스타일~ 바로 주문해서 구매를 했습니다. 워낙 맛이 강하기 때문에 물고 깔라만시 8:2로 희석해서 넣어면 딱 좋은듯해요 깔라만시 다이어트는 원액을 마셔 몸 안의 노폐물과 독소를 빼는 디톡스 로 많이 쓰기도 합니다. 아침, 저녁 하루 두 끼를 깔라만시 원액에 물을 희석해서 마시고 점심은 평소처럼 식사를 하시면 됩니다. 요즘 깔라만시 소문이 나서 어디서든 깔라만시를 볼 수 있는데요.. 그만큼 깔라만시의 활용도가 높습니다. 깔라만시는 미국, 유럽 등지에서 깔라만시 디톡스로 주목받았고 국내에서는 깔라만시 원액이나 분..