아는것이 힘이다.

또다시 무서운 질병 로타바이러스가 등장했네요 대구 한 대학병원에서 신생아들이 로타바이러스에 감염된 것으로 드러났습니다.24일 이 병원에 따르면 지난 23일 오후 신생아실에서 신생아 19명 가운데 3명이 로타바이러스 확진 판정을 받았습니다. 병원 측은 직원을 상대로 역학조사에 나섰고 추가 감염을 막기 위해 신생아 관련 시설에 소독하고 있습니다.신생아 3명은 격리 치료를 받는 것으로 알려졌습다.로타바이러스는 면역력이 약한 생후 3∼35개월 영유아에게 주로 감염되며 구토와 발열, 묽은 설사, 탈수 증세를 일으킵니다. 로타바이러스란?정의로타 바이러스에 의한 현성 감염으로 대변-입으로 감염되는 것이 주요 전파 경로이며 약 24~72시간의 잠복기를 가진다. 구토와 발열, 피가 섞이지 않은 물설사를 초래하여 탈수증을..

추석 성묘갔다가 도토리, 잣 함부러 줍지마세요추석 가족과 성묘를 갔다가 창피를 톡톡히 당합니다.성묘를 마치고 주변을 산책하던 중 바닥에 떨어진 도토리를 주우면 경찰에 신고 대상이 됩니다.성묘를 마치고 돌아오다가 도토리가 깔려있어 배낭 한가득 도토리를 줍다가 화가난 주인이 경찰에 신고하는 일이 발생했습니다. 그리고 산 주인에게 수차례 사과하고 주운 도토리를 모두 돌려주고 나서야 용서를 받을 수 있었습니다. 대부분 처음부터 도토리를 주울 생각은 없었는데, 줍다 보니 그렇게 된 것인데, 신고 당하여 창피는 물론 자칫하면 처벌까지 받을 뻔합니다.잣도 마찬가지 입니다. B씨는 지난해 가을 강원도 인제의 한 야산에서 등산하다가 잣나무를 발견했습니다. 잣나무에는 몸에 좋다는 잣이 주렁주렁 매달려 있었습니다. 주변에 ..

명절다이어트 드디어 또 살찌기 쉬운 민족 최대 명절인 추석이 다가오고 있습니다. 즐거운 추석 가족들과 오손도손 모여서 음식도 만들고 푸짐하게 명절 음식을 먹기도 하고 밀린 대화도 나누기도 하는 행복한 날 인것은 분명합니다. 하지만 보기와는 달리 무시무시한 칼로리를 자랑하는 명절 음식은 추석날에 가장 경계해야 할 대상이기도 합니다다. 무심코 먹는 생선전 하나가 둘이되고 세개가 되고 자꾸 먹게 됩니다. 평소 다이어트를 잘 하다가도 분위기에 휩쓸려 먹다 보면 일주일에 3~5kg이 늘어나기 마련이지요 추석 연휴에도 체중 조절에 실패하지 않는 다이어트 방법에 대해 알아볼까요 우선 추석 연휴에는 평소에 먹지 않던 음식을 맛볼 수 있어 자연스럽게 손이 가곤 합니다. 무조건 먹지 않겠다는 마음을 가지면 오히려 다이어트..

구워먹는 채소와 과일 채와와 과일을 살짝 구워서 먹으면 생으로 먹을때 보다 더 흡수가 잘되고 소화도 잘됩니다.특히 양파는 생으로 먹는것 보다 살짝 굽거나 볶아서 먹으면 매운맛이 단맛으로 변합니다.파인애플 또한 고기 먹을때 살짝 구워서 먹으면 소화도 잘되고 향 또한 고기와 잘 어울리며독특한 향이나서 맛있습니다. 사과는 구워서 먹는 일이 별로 없는데요. 살짝만 구워서 먹으면 당도가 무척 올라갑니다. 소화흡수도 잘 됩니다.토마토는 다 아는 사실이구요... 살짝만 구우면 껍질도 잘 까지고 먹기에도 좋으며체내 흡수율이 뛰어납니다.복숭아도 마찬가지 입니다.이렇게 한번쯤 살짝 구워서 드셔 보시면 당도가 훨씬 올라가는것을 느끼실 수 가있습니다.

추석이 다가옵니다. 추석 전날에는 지인들께 추석 잘보내라는 문자나 카톡 을 보내기도 하는데요.. 추석 인사말을 어떻게 보내야 가장 알맞을까.. 가장 센스있는 추석 인사말은 뭘까.. 가끔 고민도살짝 되기도 합니다.내게 맞는 추석 인사말 을 다양하게 올려보겠습니다. 보름달처럼 풍성한 한가위 보내시길 기원합니다.사랑하는 가족과 함께 웃음꽃 가득한 한가위 보내시길 바랍니다.둥근 보름달 보며 소원 비는 넉넉한 한가위 보내세요.고마운 분들께 감사의 마음 전하는 풍요로운 한가위 보내세요.고향 가시는 길 안전운행 하시고, 풍성하고 행복한 한가위 맞이하세요.마음까지 넉넉해지는 풍성한 한가위 보내세요.가족들과 함께 즐거운 추석 보내세요.밝은 보름달처럼 행복한 추석 보내세요.풍요롭고 여유로운 한가위 보내세요.보름달처럼 마음..