아는것이 힘이다.

한여름 40도가 넘을때도 택배기사님은 무거운 짐을 가지고 엘레베이터가 없는 계단을 올라올때 너무 미안하기도 하고 마음이 아프기도 했었는데요.. 잇따른 택배기사님들의 사건사고와 사망사고가 나는것을 보니 착찹합니다.전국택배연대노동조합(이하 택배연대노조)은 21일부터 택배노동자 사망사고에 대한 대책 마련과 노동조합 인정을 요구하는 총파업을 시작한다고 밝혔습니다. 김태완 택배연대노조 위원장은 “본사의 반노동자적 행태로 인해 택배노동자들이 위험에 내몰리고 있지만 본사는 이를 개선할 대책을 마련하지 않고 있다”며 “이제는 노동자를 쥐어짜며 죽음에 내몰리게 하는 일이 없도록 총파업에 나선다”고 말했습니다. 파업에는 노조원 택배기사 700∼800명이 모두 참여할 예정입니다. 택배연대노조는 택배대란을 멈출 열쇠는 CJ대..

무릎관절은 우리 몸에서 가장 큰 관절 중 하나로 체중을 지탱해 걷거나 뛸 때 충격을 흡수하는 중요한 역할을 수행하는 만큼 다양한 증상이 나타납니다. 그중에서도 반월상 연골판 파열은 20~30대 젊은 연령층에서 특히 많이 발생하는 무릎 관절 질환으로 등산 및 활발한 스포츠 활동뿐만 아니라 관절 기능이 약해져 있는 경우라면 일상생활 중 쉽게 발생할 수 있어 주의가 요구됩니다. 반월상 연골판은 무릎 관절 사이에서 관절의 안정성을 유지해주며 충격을 흡수, 관절에 가해지는 압력을 줄여주는 쿠션과 같은 역할을 하는데, 굉장히 부드러운 조직이라 작은 충격에도 손상이 쉽게 발생할 수 있습니다. 특히 무릎에 강한 충격을 받거나 과하게 비틀리는 경우 반월상 연골판이 파열될 수 있습니다. 반월상 연골판이 파열되면 극심한 통..

코털을 자르면 어떻게 될까요.. 코털 염증에대해서도 알아보겠습니다.고농도 미세먼지가 며칠째 이어지면서 시민들의 고통이 나날이 커지고 있습니다. 만성질환자와 노약자들은 바깥출입을 삼간 채 갇혀 지내다시피 하고 있는데요.. 예전부터 많이 사용하던 면 마스크는 겨울에 보온과 기침을 막기 위해 쓰는 것으로 미세먼지 방어에는 별 효과가 없습니다. 스카프도 모래바람처럼 굵은 것들은 걸러낼 수 있지만 미세먼지 방지용으로는 쓸 수 없습니다. 반드시 KF인증을 받은 마스크를 헐렁하지 않게 얼굴에 밀착해서 착용해야 효과를 볼 수 있습니다. 야외에서 말을 하지 않고 입을 꼭 다물고 있으면 괜찮다고 생각하기도 하는데, 말을 하지 않아도 숨을 계속 들이키기 때문에 별로 차이가 없습니다.가래를 계속 뱉는 것도 아무런 도움이 되지..

최근 피부 오돌토돌 접촉성 피부염 등 피부 가려움증을 호소하는 환자들이 늘어나고 있습니다. 접촉성 피부염은 외부 물질과의 접촉에 의하여 생기는 피부염으로 외부 물질과 피부가 닿으며 생기는 여드름, 피부 가려움증, 피부 붉은 반점, 피부 알레르기, 피부 두드러기 등이 이에 해당됩니다. 이렇듯 피부와 관련된 질환들. 어떻게 관리해야 할까요? 일상 생활에서 얼굴, 몸 등 우리 몸에 가장 많은 접촉을 하는 것은 손과 수돗물입니다. 하루 종일 다양한 물체와 접하는 손에는 세균들이 많이 묻어있으며 이는 가려움증과 피부염을 유발시키는 원인이 되기도 합니다. 또한 세면, 샤워를 통해 매일 피부에 닿는 수돗물 또한 접촉성 피부염을 유발시키는 원인이 될 수 있습니다. 우리가 흔히 쓰는 수돗물 속에는 불순물과 화학성분들이 ..

시진핑 중국 국가주석은 17일 문재인 대통령과 만나 "평양 방문에 대해 김정은 북한 국무위원장으로부터 북한을 방문해달라는 초청을 받은 상태로, 내년에 시간을 내서 방북할 생각"이라고 밝혔다고 청와대가 전했습니다. 문 대통령은 이날 오후 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의 계기로 파푸아뉴기니 포트모르즈비 더 스탠리 호텔에서 시 주석과 만나 1시간 20분 동안 정상회담을 갖고, 한반도 정세와 양국 관계에 대해 논의했다고 김의겸 청와대 대변인이 밝혔습니다. 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의 참석차 파푸아뉴기니를 찾은 문재인 대통령이 17일 오후 포트모르즈비 시내 스탠리 호텔에서 시진핑(習近平) 중국 국가주석을 만나 반갑게 악수하고 있습니다. 문 대통령이 시 주석과 정상회담을 하는 것은 취임 후 네..

경찰이 이른바 '혜경궁 김씨' 트위터 계정(@08__hkkim)의 소유주가 이재명 경기지사의 부인이라고 결론내리자 해당 트위터가 올린 글이 다시 주목받고 있습니다. 경찰은 17일 '혜경궁 김씨'가 김혜경씨라고 결론내리고, 김씨를 공직선거법 위반(허위사실 공표) 및 명예훼손 등의 혐의로 검찰 송치하겠다고 밝혔습니다. 김씨는 지난 2013년부터 최근까지 해당 트위터 계정을 사용하며 이 지사를 적극 지지하고, 이 지사와 경쟁관계에 있는 정치인등을 비하하는 글을 올린 혐의를 받고 있습니다. 해당 계정은 '정의를 위하여'라는 닉네임을 사용했으나, 네티즌들이 이 계정의 소유주를 이재명 지사의 부인 김혜경씨로 의심하면서 이른바 '혜경궁 김씨'라는 별칭이 붙게 됐습니다. 해당 계정은 삭제된 상태로 과거 글을 확인할 수..

자궁경부암 증상은 여섯가지로 나뉘어봅니다. 여성의 자궁 입구에 생긴 악성 종양을 일컫는 '자궁경부암'은 여성들이 걸리는 암 중 2위를 차지할 만큼 흔하게 발생하는 질병입니다. 최근 젊은 20~30대 여성의 자궁경부암 발병률이 증가하면서 자궁경부암에 대한 경각심도 더욱 높아지고 있습니다. 물론 자궁경부암은 암 중 유일하게 '예방 백신'이 있긴 하지만 백신을 맞는다고 해서 100% 안심할 수 있는 것은 아닙니다. 자칫하면 사망으로도 이어질 수 있는 자궁경부암을 초기에 발견하기 위해서는 무엇보다 작은 신체적 변화에도 의심을 갖고 정확한 검사를 받는 것이 중요합니다. 자궁경부암에 걸렸을 때 우리 몸에서 나타날 수 있는 증상 6가지를 소개합니다. 만약 자신에게 나타나는 증상과 일치한다면 반드시 병원에 가서 정확한..

수능 등급컷이 상당부분 변별력을 가질 것으로 전망되고 있습니다.16일 EBSi 측이 2019 수능 예상 등급컷을 공개했습니다. 이에 따르면 국어와 영어, 수학, 한국사를 중심으로 상위 60~61% 성적을 받은 응시자가 4등급 이상을 차지할 것으로 전망됐습니다. 4등급과 5등급 간 백분위 차이는 20% 안팎으로 예측돼 사실상 상위권과 하위권을 가르는 기점이 된 모양새입니다. 이 밖에 EBSi 예측에 따르면 수능 주요 네 영역 1등급은 상위 96% 이상의 응시자가 차지할 것으로 보입니다. 2등급 예상 백분위는 89%, 3등급은 77%로 네 과목 등급컷이 동일합니다. 한편 같은 날 메가스터디교육은 수능 등급컷과 관련해 "국어 영역과 수학 나형 난이도가 높았다"라면서 "상위권 수험생들에 대한 변별력이 확보된 셈..