아는것이 힘이다.

정부가 국민연금에 기초연금을 결합해 월 100만원 안팎의 연금소득을 보장하는 방향의 국민연금 개편안을 내놓았습니다. 보험료율을 현행 9%로 유지하면서 국고를 투입해 기초연금을 40만원으로 올리거나, 보험료율을 12∼13%로 올리면서 기초연금을 30만원으로 인상하는 방안 등입니다. '재정안정'보다는 '노후보장'에 방점이 찍힌 개편안으로 볼 수 있습니다.보건복지부는 이날 이런 내용을 골자로 한 '제4차 국민연금 종합운영계획안'을 발표했습니다. 보험료 9∼13% 4개 방안, 기초연금 40만원 인상안도 정부는 공적연금 정책목표를 달성하기 위해서는 국민연금 소득대체율의 조정 범위는 40∼50%, 보험료율은 9∼13%, 기초연금은 30만∼40만원 범위에서 정책대안을 고려할 수 있다고 밝히고 4개 방안을 제시했습니다..

가끔 손발이 붓거나 몸이 부을때가 있습니다. 이는 스트레스를 많이 받거나 극심한 피곤이 몰려와도 나타나기도 하는데요.. 일단 몸이 붓거나 손발이 부으면 신장쪽을 의심해봐야 합니다. 신장(콩팥)은 대사 산물 및 노폐물을 걸러서 소변으로 배출하는 배설 기능을 가지고 있습니다. 콩팥은 체내 대사과정의 노폐물 등 생체에 유독하고 불필요한 물질을 소변으로 배설합니다. 위장관을 통하여 흡수된 영양분은 모두 간으로 들어가서 인체의 성장 및 기능을 위해 필요한 영양소로 전환이 되고 필요한 장기로 공급됩니다. 신체의 각 장기 및 조직에서 사용된 영양소는 다시 사용이 되기도 하고 신체에 유독한 물질은 장관이나 콩팥을 통해 배설되죠. 단백질이 대사된 후 생성되는 물질은 주로 간에서 요소회로를 거쳐 요소질소로 만들어져 장을 ..

특이한 뱀꿈을 꾸게 되면 무슨 의미인지... 또한 어떤 예지몽이 아닐까 하고 궁금하기도 합니다.그러나 꿈은 심리상태를 나타내기도 하지만 꿈에 너무 연연하지 않는 것이 좋습니다. 꿈해몽책이나 꿈해몽을 인터넷 통해 찾아보곤 하지만 내용들이랑 잘 맞는 경우는 드물었습니다.그냥 재미로 보시고 또는 조심해야할 부분은 조심하는 것이 좋을것 같습니다. 뱀들이 우글거리며 모여 있는 꿈은 길몽일까요 흉몽일까.. `침대 위로 뱀이 기어오르는 꿈은 정부가 나타나고, 뱀이 자신의 몸을 감으면 간통, 임신하고 권리나 지혜가 주어진다. `뿔이 달린 뱀을 손으로 잡는 꿈은 각종 시험과 고시에 합격하여 입신출세하게 된다. 입학, 승진, 당선, 승리 등의 길조이다. `뿔이 달린 뱀을 손으로 잡는 꿈은 각종 시험과 고시에 합격하여 입신..

걸그룹 마마무의 춤을 보면서 충격을 금하지 못했네요우리 사회가 성추행.성폭행이 유일하게 많은건 선정적인 방송도 한몫하는게 아닌가 싶기도 합니다. ㅠㅠ걸그룹 마마무 화사가 ‘2018 마마 팬스 초이스 인 재팬’ 무대에서 선보인 파격 의상을 두고 평가가 엇갈리고 있습니다. 마마무는 지난 12일(이하 현지시간) 일본 사이타마 슈퍼 아레나에서 개최된 ‘2018 엠넷 아시안 뮤직 어워즈 팬스 초이스 인 재팬(2018 MAMA FANS CHOICE in JAPAN)’에서 ‘월드와이드 팬스 초이스 톱10(Worldwide Fans’ Choice TOP10)‘에 선정됐습니다. 이날 마마무는 ‘별이 빛나는 밤에‘를 포함해 멤버들의 개인 무대도 꾸며졌습니다. 화사는 자신의 솔로곡인 ‘주지마’를 부르기 전에 독무대로 화려한..

청라 로데오시티 포레안 복층오피스텔 안내[모델하우스 직통 1566-8790] 사전예약후 방문가능 ‘청라 로데오시티 포레안’이 오피스텔이 공급됩니다. 인천광역시 서구 경서동 경서3구역 도시개발지구 25블럭 2롯트에 조성되는 단지는 지하 3층~ 지상 18층, 전용면적 19㎡~84㎡, 총 1004실로 구성되며, 전 세대 복층형 구조로 설계됐습니다. 또한, 다락 붙박이장과 거실 다용도 수납공간 등 다양한 수납특화공간을 제공합니다. 공촌천 생태하천 복원과 연희근린공원 개발로 쾌적한 생활이 가능한 ‘청라 로데오시티 포레안’ 이 오피스텔은 쾌적한 환경뿐만 아니라 7호선 청라국제도시역, 공항철도ㆍKTX 검암역 역세권인 동시에 중심상업계획도시 내 독점 오피스텔로서 우수한 입지가치도 지녔습니다. 오피스텔 바로 앞에 공촌천..

여성이라면 애어른 상관없이 누구나 풍성하고 건강한 머릿결에 굵은 머리숱을 원합니다. 이는 남녀노소 모두에게 해당하지만 특히 탈모를 겪은 사람에겐 누구보다도 간절한 바람일 것이다. 갈수록 탈모인구가 증가하면서 '머리숱 많아지는 법', '머리카락 굵어지는 법', '탈모관리법' 등 탈모와 모발에 관련된 다양한 정보를 어렵지 않게 접할 수 있게 됐습니다. 과거 탈모는 중년 남성만의 질환이라는 편견이 있었지만, 현대사회에 이르러 다양한 요인으로 탈모가 나타나면서 탈모는 흔한 질환 중 하나로 자리 잡았습니다. 이로 인해 최근에는 젊은 연령의 탈모환자가 급증하고 있으며, 탈모인은 학교나 직장에서 불이익을 당하거나 이성을 만날 때도 어려움을 겪는 경우가 많아 개인적인 문제만이 아닌 사회적으로도 심각한 문제가 됐습니다...

여성의 건강미는 머리카락에 있다고 봐도 과언이 아닌데요나이 먹을수록 머리카락이 자꾸 빠져서 여간 신경이 쓰여지는게 아닙니다.가끔 비오는날 비를 맞아서 머리카락이 듬성듬성한 여성분이 비에 젖으니까 머리카락이 거의 안보일만큼 허옇게 드러난 머리가 보이는데 무척 안스러워지더군요머리숱이 적은 사람들은 가을이면 고민이 깊어집니다. 유달리 머리카락이 많이 빠지기 때문이지요. 그러나 너무 심각하게 받아들이지는 말았으면 합니다. 가을에 낙엽이 지듯 모든 사람에게서 일어나는 자연스러운 현상이니까요. 다만, 평소에 모발 관리를 꾸준히 해왔던 사람들은 그나마 머리카락이 덜 빠집니다. 노력의 댓가 아닐까요? 계절이 바뀌면 피부가 건조해지면서 각질이 발생하는 것처럼 두피도 피부처럼 계절을 탄다고 보시면 될 것 같습니다. 가장 ..

북한 김일성 전 주석의 부인 김성애가 사망했다. 10일 정보 관계자는 “정부에서 작성하는 모든 문건에서 김성애는 사망한 것으로 표기하기로 했다”고 밝혔다. 그동안 여러 차례 사망설이 돌았지만, 정보기관이 관련 사실을 확인한 것은 이번이 처음이다. 그러나 구체적인 사망 날짜와 사인을 묻는 말에는 “정보 능력이 노출될 수 있어 공개할 수 없다”며 말을 아꼈다. 지난 2017년 김정남 암살 사건에서 드러난 것처럼 북한 권력 암투는 김정은 집권 이후에도 현재 진행형이다. 본지 단독보도 이후, 백태현 통일부 대변인은 12일 오전 정례 브리핑에서 "김성애 사망과 관련해 관련 동향이 있다"며 "(관련 사항을)구체적으로 확인해 공유하겠다"는 입장을 밝혔다. 김성애(여ㆍ1924년 출생)는 1953년 김일성 전 북한 주석..