아는것이 힘이다.

무척 좋은소식입니다. 이자갚느라 그동안 고생하신분께 더없이 좋은 소식인데요 연 1%대 ‘서민형 안심전환대출’ 오늘부터 신청이 가능합니다. 금리 변동 위험이 있는 주택담보대출을 연 1%대 장기·고정금리 대출로 갈아탈 수 있게 하는 '서민형 안심전환대출'의 신청 접수가 오늘(16일)시작됐습니다. 주택금융공사는 변동금리나 준고정금리 주택담보대출을 보유한 주택 실수요자들은 오늘(16일)부터 서민형 안심전환대출 상품을 신청할 수 있다고 밝혔습니다. 금리는 연 1.85∼2.2% 수준으로 대출 기간에 따라 다른데, 온라인으로 전자 약정하면 0.1%포인트 추가 금리 혜택이 있습니다. 신청자는 대출을 받은 은행 창구를 방문하거나 주택금융공사 홈페이지(http://hf.go.kr), 애플리케이션 '스마트주택금융'을 통해 ..

SBS 2019추석특선영화 국가부도의 날, 김혜수,유아인 주연IMF 환란은 왜 왔는지.. 섬세하게 그린영화영화 '국가부도의 날'은 대한민국이 6.25 전쟁 이후 평상시에 겪은 가장 큰 국가적 비극인 1997년 'IMF 외환위기'를 모티브로 한 작품입니다. 당시 김영삼 정부는 1996년 선진국 클럽인 경제협력개발기구(OECD) 가입을 성사시키고 자아도취에 빠져있었습니다. IMF(국제통화기금) 사태 직전 대한민국 경제는 외형상 단군 이래 최대 호황을 구가하고 있었지만 속은 이미 곯을대로 곯은 상태였습니다. 10대 재벌의 부채비율은 평균 500%에 달했고 외국 차입금(주로 일본)에 의존해 문어발식 세력확장에 골몰하고 있었습니다.1997년 태국에서 처음 발생한 외환위기는 곧바로 한국으로 전이됐습니다. 한국기업에..

탕정역 지웰시티몰 근린상가 상업시설 탕정역 지웰시티몰, 탕정지웰시티푸르지오 단지내상가 분양! 탕정역 지웰시티몰 모델하우스 입니다. 비역세권은 물론 역세권보다도 가치 높은 초역세권 상가 `관심` 수도권 전철 1호선 초역세권 상가 `탕정역 지웰시티몰` 분양 예정 최근 초역세권 아파트의 인기가 초역세권 상업시설로 번져 투자자들의 많은 관심을 받고 있습니다. 역세권에 위치한 상업시설은 상권 활성화 가능성이 높아서 상가 가치가 높을 뿐만 아니라 임차인 모집도 수월해 더욱 안정적인 투자를 기대할 수 있습니다. 특히 상가 인근에 대규모의 주거지가 밀집되어있는 경우, 주거지를 바탕으로 대형 쇼핑몰, 병원 등 집객력을 높이는 시설이 들어설 가능성이 높아 풍부한 배후수요 확보가 가능합니다. 최근 많은 호재를 갖춘 탕정지구..

식이섬유 풍부한 보리·현미밥… 대장암·당뇨 막는 ‘환절기 보양식’ 과민성 대장 증후군의 가장 특징적인 증상은 적어도 3개월 이상, 지속적으로, 혹은 반복적으로 나타나는 복통과 배변습관의 변화입니다. 복통은 대부분 심하지 않고, 경도의 불쾌감 정도의 양상을 보이며, 간혹 비틀어 꼬는 듯한 복통을 호소하기도 합니다. 복통을 호소하는 부위는 일정치 않고 복부 전반에 걸쳐 나타나지만 하복부, 특히 좌하복부에 나타나는 경우가 흔합니다. 이러한 복통은 식후에 심해지는 경향이 있으며, 특징적인 것은 방귀를 끼거나 대변을 보고 나면 복통이 경감되는 양상을 보인다는 점입니다. 배가 부글거리는 것 같은 증상이나 소화불량, 과도한 방귀 등의 증상과 동반되기도 합니다. 배변 습관의 변화는 배변 횟수의 변화, 배변 굳기의 변화..

모유유산균, 다이어트에 특효…주의해야 할 부작용은? 모유유산균의 효능에 대해 관심이 많아졌는데요.. 모유에는 지방과 단백질 외에도 700여종의 미생물이 존재하는데, 이 미생물 중 체지방 감소에 도움이 되는 미생물이 일명 '모유유산균'으로 불리는 락토바실라스 입니다. 모유유산균은 유해균을 억제하고 탄수화물의 과도한 지방 축적을 막아줍니다. 또 당뇨 예방에도 효과가 있어 공복 혈당과 식후 혈당을 줄여주기도 합니다. 단 과잉 섭취 시 복통 및 설사를 유발할 수 있고, 뜨거운 물보다는 찬물에 타서 마시는 것이 좋습니다. SBS 시사교양 프로그램 '좋은 아침'에서는 이른바 '뚱보균'이라고 불리는 유해균을 줄이는 방법으로 모유유산균이 소개됐습니다. 게스트로 출연한 배우 최완정은 자신의 다이어트 비법으로 "매일 계단..