아는것이 힘이다.

경북 경주서 규모 2.5 지진…"9·12 지진의 여진"11일 경북 경주 지역에서 규모 2.5의 지진이 발생했습니다. 기상청에 따르면 이날 오후 11시18분53초께 경상북도 경주시 남남서쪽 9㎞ 지역에서 규모 2.5의 지진이 일어났습니다.진앙은 북위 35.76도, 동경 129.19도다. 진원의 깊이는 19㎞ 입니다. 이 지진으로 경북 지역의 최대진도 3의 진동이 감지됐습니다. 이는 건물 위층에 있는 사람이 현저하게 느낄 수 있으며, 정지된 차가 약간 흔들리는 정도입니다. 기상청은 "9·12 지진의 여진"이라며 "지진피해는 없을 것으로 예상된다"고 밝혔습니다.9·12 지진은 지난 2016년 9월12일 오후 경북 경주시 남남서쪽 8㎞ 지역에서 발생한 지진을 말합니다. 당시 최대 5.8 규모 지진까지 발생했습니다.

숯돌이 이강인의 멋진 활약으로 대한민국이 결승에 진출하게 되었습니다. ‘이강인 도움→최준 선제골’ 한국, 에콰도르에 1-0 승리대한민국 결승진출!! 한국 남자축구 사상 처음으로 국제축구연맹(FIFA) 주관 대회 결승을 노리는 정정용호가 최준의 짜릿한 선제골로 에콰도르에 리드를 잡았습니다. 정정용 감독이 이끄는 대한민국 U-20 대표팀은 12일 오전 3시 30분(한국시간) 폴란드 루블린에 위치한 루블린 스타디움에서 열리는 2019년 국제축구연맹(FIFA) 폴란드 U-20 월드컵 4강전에서 에콰도르와 맞대결에서 최준이 선제골을 기록했습니다. 정정용 감독이 깜짝 카드를 사용하며 변화를 줬습니다. 3-5-2 포메이션은 유지했지만 중원에서 고재현과 김세윤이 깜짝 선발로 나섭니다. 최전방은 오세훈과 이강인이 호흡을..

뱃살 빼는 법, 와일드망고 다이어트! ‘와일드망고 분말’ 효능·부작용 와일드망고 다이어트’가 연일 화제입니다. 간헐적 단식방법, 시간제한 다이어트를 비롯해 노니 효능, 레몬밤 효능이 연예인 다이어트 식단으로 알려지면서, 와일드망고 다이어트도 뱃살 빼는 법으로 큰 인기를 끌고 있는데요. 이에 와일드망고 분말 효능과 와일드망고 부작용, 와일드망고 젤리 만들기를 알아봤습니다. 와일드망고는 열대우림 지역에서 자랍니다. 주로 서아프리카 야생에서 자생하며 원주민이 에너지 보충원으로 섭취하는 야생 망고로 알려져 있습니다. 씨앗에 영양분이 풍부해 이를 건조해 판매하거나 분말로 많이 사용됩니다. 와일드망고 주성분인 아디포넥틴의 대표적인 효능은 지방을 분해하는 것입니다. 때문에 다이어트에 도움을 주고, 장운동을 활성화시켜..

노니 효능 '노니즙, 노니주스, 노니환, 노니칩, 노니분말가루' 노니란?노니는 하와이와 괌, 피지 등 남태평양 지역에서 주로 서식하는 열대과일인데요. 울퉁불퉁한 모습이 꼭 감자를 닮았고 신맛이 납니다. 남태평양 원주민들은 노니를 의약은 물론 미용을 위해 사용해 왔으며 우리나라 동의보감 기록에 따르면 노니는 '바다로 기운을 솟구치게 하는 해파극'이라고 기록돼 있다. 2003년 유럽연합은 노니를 노벨푸드로 인정했습니다. ‘안티에이징’보다 ‘웰에이징’이 대세인 요즘, 염증에 좋은 음식으로 꾸준히 각광받고 있는 ‘노니 효능’이 다시금 인기를 얻고 있습니다. 노니 속 가득한 항산화 효과 때문인데 그 비결은 바로 ‘파이토케미컬’ 성분. 신이 선물한 식물로 불리는 노니 효능과 노니즙, 노니환, 노니 분말가루, 노니칩..

구강질환 입냄새 없애는 법.구취는 대부분이 구강 내에 원인이 있지만 구강 외적인 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 심한 구취는 주변 사람들에게 불쾌감을 주기도 하는데 정작 스스로는 냄새를 느끼지 못해 방치되는 경우도 많습니다. 일단 구취는 90% 이상이 잇몸의 염증이나 충치 등 구강질환으로 인해 나타납니다. 음식물의 잔여물이 입안에 남아 있거나 치석이 깨끗이 제거되지 못하고 축적되면 침과 섞여 부패하거나 염증을 일으켜 충치와 함께 구취를 유발하게 됩니다. 피와 고름까지 나는 풍치가 되면 구취의 강도는 양치질만으로는 해결되지 않습니다. 반면 구강 상태가 청결함에도 불구하고 구취가 나는 경우는 몸에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 특히 문제가 있는 부위에 따라 특정한 냄새가 나기도 해 이를 통해 몸의..