아는것이 힘이다.

뱃살 빼는 법, 와일드망고 다이어트! ‘와일드망고 분말’ 효능·부작용 와일드망고 다이어트’가 연일 화제입니다. 간헐적 단식방법, 시간제한 다이어트를 비롯해 노니 효능, 레몬밤 효능이 연예인 다이어트 식단으로 알려지면서, 와일드망고 다이어트도 뱃살 빼는 법으로 큰 인기를 끌고 있는데요. 이에 와일드망고 분말 효능과 와일드망고 부작용, 와일드망고 젤리 만들기를 알아봤습니다. 와일드망고는 열대우림 지역에서 자랍니다. 주로 서아프리카 야생에서 자생하며 원주민이 에너지 보충원으로 섭취하는 야생 망고로 알려져 있습니다. 씨앗에 영양분이 풍부해 이를 건조해 판매하거나 분말로 많이 사용됩니다. 와일드망고 주성분인 아디포넥틴의 대표적인 효능은 지방을 분해하는 것입니다. 때문에 다이어트에 도움을 주고, 장운동을 활성화시켜..

노니 효능 '노니즙, 노니주스, 노니환, 노니칩, 노니분말가루' 노니란?노니는 하와이와 괌, 피지 등 남태평양 지역에서 주로 서식하는 열대과일인데요. 울퉁불퉁한 모습이 꼭 감자를 닮았고 신맛이 납니다. 남태평양 원주민들은 노니를 의약은 물론 미용을 위해 사용해 왔으며 우리나라 동의보감 기록에 따르면 노니는 '바다로 기운을 솟구치게 하는 해파극'이라고 기록돼 있다. 2003년 유럽연합은 노니를 노벨푸드로 인정했습니다. ‘안티에이징’보다 ‘웰에이징’이 대세인 요즘, 염증에 좋은 음식으로 꾸준히 각광받고 있는 ‘노니 효능’이 다시금 인기를 얻고 있습니다. 노니 속 가득한 항산화 효과 때문인데 그 비결은 바로 ‘파이토케미컬’ 성분. 신이 선물한 식물로 불리는 노니 효능과 노니즙, 노니환, 노니 분말가루, 노니칩..

구강질환 입냄새 없애는 법.구취는 대부분이 구강 내에 원인이 있지만 구강 외적인 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 심한 구취는 주변 사람들에게 불쾌감을 주기도 하는데 정작 스스로는 냄새를 느끼지 못해 방치되는 경우도 많습니다. 일단 구취는 90% 이상이 잇몸의 염증이나 충치 등 구강질환으로 인해 나타납니다. 음식물의 잔여물이 입안에 남아 있거나 치석이 깨끗이 제거되지 못하고 축적되면 침과 섞여 부패하거나 염증을 일으켜 충치와 함께 구취를 유발하게 됩니다. 피와 고름까지 나는 풍치가 되면 구취의 강도는 양치질만으로는 해결되지 않습니다. 반면 구강 상태가 청결함에도 불구하고 구취가 나는 경우는 몸에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 특히 문제가 있는 부위에 따라 특정한 냄새가 나기도 해 이를 통해 몸의..

요즘 스마트폰으로 인한 목통증을 호소하는 사람들이 점차 늘어나고 있는데요.. 이는일상에서 차지하는 스마트폰 사용 시간이 점점 늘어나고 있어서 입니다. 손 안에 작은 화면을 보기 위해 고개를 숙이는 일이 잦아지고, 주시하는 시간이 길어지다 보면 어느 순간 목과 어깨의 통증을 경험하게 됩니다. 현대인의 건강을 위협하는 목 디스크의 치료와 예방은 뭐가 있을까요.. 갈수록 증가하는 목 디스크 환자들이 많아지는데요시장조사기관 이마케터에 따르면 국내 성인의 평균 스마트폰 사용 시간은 2015년 1시간 34분에서 지난해 2시간 3분으로 증가했다고 한다. 개인 용무뿐만 아니라 업무를 볼 때도 필수적인스마트폰은실생활에서 뗄레야 뗄 수 없는 존재가 됐습니다. 그러나 이러한 스마트폰 사용의 증가가 경추추간판탈출증(목디스크)..

2019 싸이 흠뻑쇼, 인터파크 티켓 등 치열한 구매 경쟁에 '대리 티켓팅' 성행 2019 싸이 흠뻑쇼 티켓팅은 인터파크티켓 단독으로 진행됩니다. 티켓팅을 위해 미리 준비해야할 사항은 인터파크 티켓 회원가입과 마이페이지에서 본인인증을 미리 진행해놔야 합니다 2019 싸이 흠뻑쇼'의 티켓을 구매하기 위한 경쟁이 치열한 가운데 "대신 구매해준다"라는 이들이 나타났습니다. 11일 '2019 싸이 흠뻑쇼'의 티켓 판매가 시작됐는데요... 싸이는 다섯 번째를 맞게 되는 이번 '2019 싸이 흠뻑쇼'를 통해 국내 곳곳에서 뜨거운 공연을 펼칠 예정이라고 합니다. 큰 인기를 얻고 있는 공연인 만큼 해당 티켓을 판매하는 인터파크 티켓으로 많은 이들이 몰려들고 있는 상황. 때문에 현재 인터파크 티켓 홈페이지는 접속이 어려..

이희호 여사 유언 공개 “노벨평화상 상금 기금 삼아, 동교동 사저 대통령 기념관 만들라” 지난 10일 별세한 고(故) 김대중 전 대통령의 부인 이희호 여사가 동교동 사저는 '대통령 사저 기념관'으로, 노벨평화상 상금은 대통령 기념사업 기금으로 써달라는 유언을 남겼습니다. 이희호 여사의 사회장을 주관할 장례위원회 집행위원장을 맡은 김성재 김대중평화센터 상임이사는 11일 고인의 빈소가 마련된 서울 신촌세브란스병원에서 기자회견을 열어 이같은 내용이 담긴 이 여사의 유지(遺旨·죽은 사람이 살아서 이루지 못하고 남긴 뜻)를 발표했습니다. 김성재 위원장에 따르면 이 여사는 생전에 "동교동 사저를 '대통령 사저 기념관(가칭)'으로 사용하도록 하고 노벨평화상 상금은 대통령 기념사업을 위한 기금으로 사용하도록 해달라"고..